Emzirme döneminde sigara ve alkol kullanımı
Emzirme döneminde eğer sigara yada alkol kullanma gibi alışkanlıklarınız varsa bunun bebeğe etkileri hakkında sizlere uzmanlardan derlediğimiz bilgileri aktarmak istiyoruz
Alkol
Anne sütündeki alkol miktarı annenin kanındaki miktar ile aynıdır (aynı zamanda ölçüldüklerinde). Bebeğinizi emzirdiğiniz dönemde aşırı alkol kullanmaktan kaçınınız. Emzirme döneminde alkolün etkisini en aza indirmek için, bebeğinizi emzirmeden önce her bir standart içki için iki saate kadar bekleyiniz (örneğin; dört içki içmeniz durumunda, bebeğinizi emzirmeden önce dört ile sekiz saat beklemeniz gerekir).
Sigara içme
Bebeğini emziren annelerin sigarayı bırakmaları ya da en azından olabildiğince azaltmaları önerilmektedir. Bebeğinizi emzirmeden hemen önce ya da bebeğinizin olduğu odada sigara içmemelisiniz. Sigarayı bırakmada yardıma ihtiyaç duymanız halinde, doktor veya eczacıya danışınız.
Bir önceki yazımız olan Emzirme sorunları başlıklı makalemizde emzirme sonrası, emzirme sonrası adet ve emzirme sonrası ağrı hakkında bilgiler verilmektedir.
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için aşağıdaki formu kullanabilirsiniz.
Yorum yapın