Hamileler Mekanı

İzmir’de 250 hamile kadın üzerinde yapılan bir araştırmada, gebelerin yüzde 41′inin haftada bir kez, yüzde 20′sinin bazen balık tükettiği, yüzde 4′ünün ise balığı hiç tüketmediği sonucu ortaya...

Doğumu bekleyen kadınların kuru pasta, yoğurt yemesi ya da meyve suyu içmesinin doğuma olumsuz etkide bulunmadığı...

Kendi hamileliğimi hatırlıyorumda anormal bir kilo artışım sonucu doktorum bana princi yasaklamıştı=Hamilelikte pirinç tüketimi hakkında uzmanlardan sizler için derlediğim bilgileri sunuyorum pirincin hamilelikte ki kilo artışıyla olan ilişkisi varmı bakalım sonuçlara Hamilelikte artan kalsiyum demir...

Sütün kalsiyum yüklü olduğunu zaten hepimiz biliyoruz özellikle kemiklerin gelişimi ve güçlenmesi adına mutlaka her gün sütü tüketmeliyiz Hamileler için süt içmenin ne kadar faydalı ve gerekli olduğu hakkında şimdi sizlere daha detaylı bilgilere geçiyoruz...

Hamile kadınlara karşı özellikle çevreden söylenilen bir laf vardır “sen iki canlısın ona göre ye” diye Peki bu ne kadar doğrudur gerçekten hamileler iki kişilik mi yemek yemeli? Hem kendinizin hem de bebeğinizin besinsel gereksinimlerini...

Gebelikte suni tatlandırıcı kullanmak ne kadar sağlıklı ve suni tatlandırıcı kullanabilirmisiniz? Bu gibi sorularınızın yanıtlarını bu yazımızda bulabilirsiniz uzmanlardan derlediğimiz bilgileri sizlere aktarıyoruz Günümüzde Nutrasweet (aspartam) veya diğer suni tatlandırıcı maddeleri içeren birçok diyet gıda...

Hamile kalmaya karar verdiğiniz andan itibaren beslenme düzenini değiştirmeniz ve bilinçli bir şekilde beslenmeniz gerekmektedir.Eğer sağlıklı bir hamilelik geçirmek ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek istiyorsanız beslenmeyi göz ardı etmemeniz gerekmekte. Bir aile olmaya karar...